「三ツ星ファームはまずい」「評判がやばい」といった声を耳にしますが、実際のところはどうなのでしょうか。仕事や家事で忙しい中でも、栄養バランスの良い食事を手軽に取りたいと考える人に注目されている宅配食サービスが三ツ星ファームです。

本記事では、三ツ星ファームの特徴や料金、口コミ評判から他社との比較まで忖度なしに徹底解説します。

　

三ツ星ファームとは？

三ツ星ファームとは、一流シェフ監修の本格的な冷凍惣菜を自宅に届けてくれる食事宅配サービスです。

管理栄養士監修のもと「三ツ星基準」と呼ばれる独自の基準を設けており、全メニュー原則としてカロリー350kcal以下・糖質25g以下・たんぱく質15g以上に調整されています。

つまり、忙しくても電子レンジで温めるだけで栄養バランスの整った食事がとれるため、健康的な食生活をサポートしてくれる存在です。

サービス開始から約4年で累計3000万食以上を提供し、2024年には毎月100万食を届けるほど利用者が増えています。運営会社は株式会社イングリウッドで、入会金や年会費は一切かからず、全国どこでも利用可能な定期宅配サービスです。

三ツ星ファームのコンセプトは「毎日のごはんに感動を。」というもので、忙しい日々でも手間なく美味しくて体に良い食事を楽しんでほしいという想いが込められています。

冷凍で届くお弁当には主菜と数種類の副菜が詰め合わされ、自炊ではなかなか作れないような凝った料理もラインナップ。レンジ加熱するだけで出来立てのような本格的な味わいを楽しめると評判です。

健康的？栄養・産地・添加物を調査

三ツ星ファームの魅力は、手軽さだけでなく健康的なメニュー設計にあります。先述した三ツ星基準に基づき、全メニューが低糖質・低カロリー・高タンパク質になるよう開発されています。

例えば、糖質やカロリーは極端に制限しすぎず適正量に抑え、必要なたんぱく質や野菜をしっかり摂れるバランスです。「ダイエット中でも栄養が偏らない食事ができる」「食事管理の計算を自分でしなくていい」と利用者からも高く評価されています。

気になる食品添加物についても調査しました。冷凍食品は−18℃以下で保存するため、保存料の使用を抑えられるメリットがあります。三ツ星ファームでも添加物ゼロではありませんが、人工保存料や合成着色料は極力控え、必要最低限かつ自然由来のもの（例：カラメル色素やターメリックなど）を使用しています。

他社の宅配弁当（例えばナッシュ）と比べても、三ツ星ファームは添加物の種類が少なめとの比較結果もあります。

冷凍技術と品質管理により、食品の安全性には十分配慮されており、「冷凍宅配弁当は体に悪いのでは？」という不安にもしっかり向き合っています。

また食材の産地については、特定の地域産に限定せず国産・海外産をメニューに応じて使い分けています。公式には工場名などは公開されていませんが、信頼できる工場と連携して製造しているとされています。

過去に需要が急増して一時期メニューの欠品が続いたこともありましたが、生産体制の強化により現在は安定供給が継続されています。なお、アレルギー対応の専用メニューはなく、全商品を同じラインで製造しているためアレルゲン除去は完全には保証されない点には注意が必要です。

総じて、三ツ星ファームのメニューは栄養バランス・添加物・品質管理の面で大きな問題は見当たりません。

これまでに食中毒や異物混入などの重大な食品トラブル報告もなく、安全性への信頼は高いと言えるでしょう。健康志向の方でも安心して利用できるよう努められているサービスです。

　

三ツ星ファームの料金・送料

次に、三ツ星ファームの料金体系と送料について解説します。

三ツ星ファームは定期購入コースで提供されており、1回のお届けあたりの食数によって価格が異なります。

基本となるコースは7食セット・14食セット・21食セットの3種類です。それぞれの料金（税込）は以下のとおりです。

	1食あたりの料金(初回)	1食あたりの料金(2回目以降)	コース料金
7食コース	927円＋送料990円(税込)※	927円＋送料990円(税込)※	6,485円＋送料990円(税込)※
14食コース	819円(税込) 送料無料	819円＋送料990円(税込)※	11,458円＋送料990円(税込)※
21食コース	711円(税込) 送料無料	711円＋送料990円(税込)※	14,918円＋送料990円(税込)※

1食あたりの単価に換算すると、7食コースで約927円、14食コースで約819円、21食コースで約711円となります。

忙しくて毎日利用したい方や、ご夫婦・ご家族で利用する方は21食コースが最も経済的でしょう。

送料は全国一律990円（税込）（※北海道・沖縄のみ2,500円）です。ただし初回注文時に限り、14食・21食コースは送料無料となっています。7食コースは初回から送料がかかる点に注意しましょう。

例えば14食コースであれば、初回は11,458円ポッキリで配送されますが、2回目以降は11,458円＋990円の支払いとなります。

三ツ星ファームには料金をお得にする制度も用意されています。まず、新規の方向けに初回限定割引があり、後述するように14食セットが初回に限り4,500円OFFで注文できます。また、一定回数継続利用することで単価が安くなる長期継続応援プランや、特定の条件で冷凍庫が無料でもらえる冷凍庫プレゼントプランもあります（詳細は後述）。

これらの特別プランを利用すると、条件達成まで解約に制約がある代わりに1食あたり572円（税込）～と更に安く利用することも可能です。

なお、支払い方法は基本的にクレジットカード決済となります（公式サイトやアプリからの注文時）。電話注文にも対応していますが、電話での支払いは所定の手続きが必要です。いずれにせよ前払い制で、商品到着時の代金引換などはありません。

送料を含めた月々のコストは、例えば14食コースを月1回ペースで利用すると約12,448円（2回目以降）となります。

「自炊より高いかも」と感じるかもしれませんが、その中には栄養管理や調理の手間削減の価値も含まれていることを考えると、妥当と感じる利用者も多いようです。

　

三ツ星ファームのメニュー・プラン

三ツ星ファームのメニューは非常に豊富で、多彩なプラン構成が魅力です。

基本のコースとしては先述の通り7食・14食・21食から選べますが、メニュー内容はその都度自由に組み合わせが可能です。単に定番のお弁当メニューだけでなく、サービス開始後にユニークな新商品も次々と登場しています。

和食・洋食・中華はもちろん、エスニック料理やレストランとのコラボメニューまで幅広く揃っており、「こんな料理まで宅配弁当で？」と驚くようなラインナップです。

たとえば、ミシュラン1つ星店出身のシェフが監修したメニューや、有名店シェフとコラボした限定メニューもあります。定番のおかずセットだけでなく、低糖質のナポリ風ピザや冷凍スイーツ、お家で作るタピオカドリンクのセットなど、宅配弁当の枠に収まらない商品も展開されています。

どんなメニューが選べる？

具体的に三ツ星ファームではどのようなメニューが選べるのか、一例をご紹介します。

主力の商品は主菜1品＋副菜2～3品が入った冷凍宅配弁当です。メニュー名を見るだけでも食欲をそそるものが多く、例えば以下のようなラインナップがあります。

これらはメニューのごく一部ですが、和洋中エスニック問わずバラエティ豊かです。加えて、「三ツ星 名店のナポリ風ピッツァ」シリーズとしてマルゲリータや照り焼きチキンピザなど、本格ピザが楽しめる商品もあります。

調理方法はオーブントースターやオーブンレンジで数分温めるだけなので手軽です。

他にも、スイーツやドリンクメニューとして、フルーツ入りのフローズンドリンク（凍ったドリンクの素に牛乳や豆乳を注いで作るヘルシードリンク）や、黒糖タピオカセットなどユニークな商品が販売されています。これらは追加の単品メニューとして定期注文に組み込むことができるので、「おかずだけでなくデザートも欲しい」というときにも便利です。

三ツ星ファームのメニュー数は2025年現在で60種類以上にのぼり、季節限定やキャンペーン限定商品も随時登場しています。定期的にメニューの入れ替えや新商品投入が行われているため、長く利用しても飽きにくいと感じるでしょう。

自分では作れないプロの味に出会える楽しさもあり、利用者からは「毎回カフェ気分」「冷凍庫にストックがあると心強い」と好評です。

　

三ツ星ファームの良い評判・口コミ

実際に三ツ星ファームを利用している人たちの口コミを見ると、ポジティブな評判がたくさん見られます。

特にSNS上では「美味しくて感動した」「これなら毎日でも食べたい！」という声が多数。三ツ星ファームが支持される理由を、利用者の良い口コミからまとめてみました。

三ツ星ファームの高評価ポイント

三ツ星ファームに関する良い口コミで多く挙がっているポイントは以下のとおりです。

• 料理のクオリティが高く味が美味しい
• 自炊では作れない本格メニューが楽しめる
• メニューが豊富で毎日食べても飽きない
• 野菜たっぷりで栄養バランスが良い
• 電子レンジ調理だけで手軽に食事ができる
• 見た目がカラフルで彩りが綺麗

特に「味が美味しい」「家庭では再現できない凝った料理が多い」という点は多くのユーザーが絶賛しています。冷凍弁当というと味気ないイメージを持つ人もいますが、「シェフ監修の味付けで冷凍とは思えないクオリティ」「どのメニューも外れが少なくて驚く」といった声があり、味に関して高い満足度が伺えます。

また、毎日食べても飽きないほどメニューの種類が豊富な点も支持されています。ジャンルも味付けもバラエティに富んでいるため、「今日は和食、明日はイタリアン」と気分に合わせて選べる楽しさがあります。

継続利用しやすい＝結果的に食生活の改善を続けやすいというメリットにつながっています。

さらに、「野菜がしっかり入っていて栄養バランスが良いので安心」「彩りが良く見た目からして美味しそう」といった声もあります。忙しいとつい栄養が偏りがちですが、三ツ星ファームなら一食で様々な野菜や食材が摂れる点に満足している利用者が多いようです。

手軽さに関しても「5分チンするだけで温かい食事が食べられるのは本当に助かる」「後片付けも容器を捨てるだけで楽ちん」と高評価です。仕事でクタクタでも、料理や皿洗いの手間なくしっかり食事がとれるのは忙しい人にとって大きな利点ですね。

総じて、三ツ星ファームは「便利さ」「美味しさ」「健康的な食事」を求める人にピッタリのサービスとして評価されています。

　

三ツ星ファームの悪い評判・口コミ

良い評判が多い一方で、利用者によるネガティブな口コミも存在します。

特にインターネット上で「三ツ星ファーム　やばい」というキーワードが検索されることがありますが、この「やばい」はネガティブな意味で使われていることが多いようです。では、三ツ星ファームのどんな点が「やばい」と言われてしまうのか、その理由を探ってみましょう。

「三ツ星ファーム やばい」の評判理由

三ツ星ファームに関する悪い口コミとして指摘されているポイントは以下のようなものです。

• 送料含め1食あたりの値段が高め
• ボリュームが少なく満腹になりにくい
• メニューによっては脂質が高めのものもある
• お弁当に主食（ご飯やパン）が付かない
• 人気メニューは品切れで注文待ちが発生する
• まとめ買いで冷凍庫のスペース確保が大変

まず多かったのが「値段が高い」という声です。

三ツ星ファームは質に見合った価格設定ではありますが、やはりコンビニ弁当などに比べると1食あたりのコストは高めです。「美味しいけど毎日続けるにはお財布が痛い」「初回は安いけど2回目以降は結構な金額になる」と、金銭面をネックに感じる方もいます。

特に送料や消費税を含めると1食700円以上になるため、コスト重視派には「やばい（高すぎる）」と映ってしまうのでしょう。

次に「量が少ない」という指摘も目立ちます。

三ツ星ファームの弁当はカロリーや糖質を抑えている分、全体のボリュームは控えめです。男性や食べ盛りの方だと「美味しいけどこれだけじゃ足りない」「小食の自分でも少ないと感じる時がある」との声もあります。

特にご飯やパンなどの主食が付属しないため、別途用意しないと満腹感が得にくいという意見があります。「美味しいけど少ないなこれぇ…」という生の感想も見られました。ただ、この点はスープやサラダ・主食を自前で足すことで調整可能です。

また、一部のメニューでは意外と脂質が高めでカロリーギリギリのものもあるようです。

「低糖質＝ヘルシーだと思ったら油多めのおかずもあった」という声がありました。ただ全体の栄養バランスとしてはカロリー基準内に収まっているため、大きな問題ではありませんが、脂質制限を厳密にしている人は成分表をチェックすると良いでしょう。

その他の不満点としては、「人気の商品が売り切れで入荷待ちになっていることが多い」との声もあります。

狙っていたメニューが注文画面で「在庫切れ」になっているとガッカリしますよね。

特に新商品や人気メニューは品切れになりやすいので、気になるものは早めに注文するか、再入荷通知を活用すると良さそうです。

そして見逃せないのが「冷凍庫のスペース問題」です。

14食や21食ものお弁当を一度に受け取ると、家庭の冷凍庫がいっぱいになってしまうケースがあります。「14食届いたけど冷凍庫に入りきらず焦った」「継続利用したいけどウチの冷凍庫じゃ限界…」といった声があり、物理的な保管場所の課題を指摘する人もいました。

以上のように、三ツ星ファームの「やばい（ネガティブ）要素」は主にコストとボリューム、それに付随する部分と言えます。ただし、これらはサービスの性質上ある程度織り込み済みとも考えられます。

たとえば価格については質と利便性を買っている面があり、量についてもヘルシー志向ゆえの設定です。冷凍庫の問題に関しては、後述する「冷凍庫プレゼントプラン」で専用冷凍庫を無料提供して解決を図る工夫もされています。

ネガティブな口コミから学べるのは、「自分の生活スタイルや予算と照らして無理がないか」を確認することの大切さです。もし量が物足りなければ主食を足す、コストが気になるなら頻度を減らす、冷凍庫が小さければ継続プランで冷凍庫を入手する、といった対策も可能です。

　

三ツ星ファームを実際に利用してみた実食レビュー

ここまで口コミを見てきましたが、実際のところ三ツ星ファームの味や使い勝手はどうなのでしょうか。

当サイト編集部でも7食セットを取り寄せて実食レビューを行いましたので、リアルな感想をお伝えします。忙しい毎日の中でどれほど役立つのか、良かった点・残念な点も包み隠さず評価します。

今回は公式サイトから人気メニューを中心に7食分（上で挙げたメニューの一部を含むセット）を注文。クール便で指定日時に届いた段ボール箱を開封すると、発泡スチロールのケースに冷凍弁当がきっちりと収まっていました。

各お弁当は1食分ずつトレーとフィルムで密封されており、食材が偏らないよう工夫されています。早速冷凍庫に移しましたが、やはり7食まとめてとなると家庭用冷凍庫の大半のスペースを占拠します。

冷凍庫には余裕をもってスペースを空けておくことをおすすめします。

そして肝心の味ですが、結論から言うと「想像以上に美味しい！」というのが率直な感想です。

電子レンジで5分ほど温めてから食べると、冷凍とは思えない香りと見た目にまず驚きました。彩り豊かな野菜や丁寧に調理されたおかずが詰まっており、フィルムをはがした瞬間に食欲をそそります。

一口食べてみると味付けのクオリティが非常に高いです。薄味寄りの上品な仕上がりですが、その分素材本来の旨みが引き立っていて、どのおかずも満足感があります。特に洋食系のソースのコクや、中華系の香辛料の効かせ方など、家庭料理ではなかなか出せないプロの味わいを感じました。

例えば「ローストチキン　スパイスバターカリー仕立て」を食べた際は、カレーが本格スパイスの味でチキンにもしっかり味が染み込んでいて、本当に冷凍食品なのかと疑ったほどです。

どのメニューも共通して言えるのは「冷凍っぽい水っぽさやベチャッと感がない」ことです。おそらく調理方法や急速冷凍の技術が優れているのでしょう。

食感も味も、レンジで温めただけとは思えないレベルでした。

一方でボリュームに関しては、やはり多少の物足りなさを感じました。おかずのみのお弁当なので、ご飯を用意せずそれだけで済ませると男性の筆者には少し腹八分目程度です。

ただ、これは想定内だったので、自宅で用意していた玄米ご飯を一緒に食べてちょうど良い満足感になりました。

健康管理目的でボディメイクしている方なら、この量でも十分かもしれません。逆にガッツリ食べたい派の方は、ご飯やスープを足すなど工夫すれば問題なく満腹になれるでしょう。

調理の手軽さは評判通り「驚くほど楽」です。レンジでチンして容器のまま食べられるため、忙しい平日の夜でも帰宅後すぐ食事が用意できます。

実際、残業で遅くなった日に三ツ星ファームのお弁当を温めて食べましたが、栄養バランスの良い美味しい食事を短時間でとれたことで疲れも癒やされました。しかも食べ終わった容器は可燃ゴミに出すだけなので、皿洗いの手間もゼロです。

総合的に見て、三ツ星ファームを実際に利用して感じたのは「味・メニューの質が非常に高いが、量と価格面では工夫が必要」という点です。

味に関しては噂の「まずい」という心配は全く無用で、むしろ冷凍弁当としてはトップクラスに美味しいと感じました。一方、満腹感やコスパを求める方には多少の工夫（副食を足す、コース選択を見直すなど）が必要でしょう。

とはいえ、手間いらずで栄養満点の食事をこれだけ美味しくいただけることに大きな価値を感じました。

　

三ツ星ファームの味はまずい？やばい美味しい？

インターネットで「三ツ星ファーム まずい」というキーワードを見ると、不安に思う方もいるかもしれません。

しかし前述の実食レビューや多くの口コミから分かる通り、三ツ星ファームの味は総じて「美味しい」と評価されています。「やばい美味しい！」という肯定的な意味での「やばい」なら当てはまりますが、「まずい、ひどい」という意味での心配はほとんどなさそうです。

もちろん味の感じ方は人それぞれです。一部では「薄味すぎる」「メニューによって当たり外れがある」といった意見もゼロではありません。

塩分控えめの味付けなので、濃い味に慣れている方には物足りなく感じる可能性があります。また全ての料理が万人の口に合うとは限らず、「このメニューは自分にはイマイチだった」という好みの問題もあるでしょう。

しかし、SNSやレビュー記事を総合すると、三ツ星ファームの味に対する満足度は非常に高いと言えます。

特に「冷凍食品っぽくない」「宅配弁当サービスの中でも味がトップクラス」という声が多いです。プロが監修したレシピと専門工場での調理により、家庭では出せないクオリティを実現している点が評価されています。

実際に「まずいからやめた」という致命的な意見はほとんど見当たりませんでした。むしろ「美味しいけど高いから続けられない」「美味しいけど量が少なくて残念」というように、味以外の部分でやめる人がいる程度です。

調理は簡単？難しい？ 本当に時短になる？

三ツ星ファームの調理の手軽さについても気になるところですよね。結論から言えば、調理はとても簡単で確実に時短になります。

基本的に届いたお弁当は冷凍状態で保存し、食べる直前に電子レンジで約5分温めるだけです。容器ごとレンジ加熱できる耐熱トレーになっており、フィルムにはフォークで穴を開ける等の指示も特になく、そのまま加熱できます。

忙しい日の夜でも、冷凍庫から出してチンすればすぐに主菜と副菜が揃った食事が完成するので、本当に助かります。包丁やまな板を出す必要もなければ、火を使うこともありません。

温め時間も1食5分程度なので、複数人分を順番に温めても15分もあれば配膳できます。

仕事で遅くなった日や体がしんどい日でも、自炊や買い出しの負担を考えれば圧倒的な時短効果です。

また後片付けも楽なのが嬉しいポイントです。食べ終わった容器は燃えるゴミとして捨てられる簡易なものなので、お皿洗いの時間すら節約できます。これに慣れてしまうと、平日に自炊で何品も作って洗い物まで…というのがいかに大変だったか実感します。

三ツ星ファームは公式サイトやアプリで次回配送スケジュールの変更やスキップも自由に行えるため、「忙しい週だけ頼る」という使い方もできます。

つまり、本当に忙しいときにだけ利用して時間を生み出し、余裕のあるときは自炊する、といった柔軟な運用も可能です。その意味でもライフスタイルに合わせて賢く時短できるサービスと言えます。

一部のメニュー（ピザなど）はレンジではなくオーブントースターでの調理が推奨されていますが、それも数分焼くだけです。特に難しい手順はありません。ドリンク系も解凍して液体を混ぜる程度なので、料理が苦手な方でも問題なく扱えます。

総合すると、三ツ星ファームの調理は非常に簡単であり、「本当にこれでいいの？」と思うほど手間いらずです。

その分空いた時間を他のことに使えるので、仕事や育児に追われる方々から「時短効果がすごい」「夕飯準備が劇的に楽になった」と高評価を受けているのも納得できます。

　

三ツ星ファームをお試しする前に知っておきたいメリット・デメリット

ここまでの内容から、三ツ星ファームには様々な長所と短所が見えてきました。

利用を決める前に、改めてメリットとデメリットを整理しておきましょう。あなたのニーズに合うサービスかどうか判断する材料にしてください。

三ツ星ファームのメリット

• 栄養バランス満点の食事を手軽に摂れる（管理栄養士監修・三ツ星基準の安心メニュー）
• とにかく美味しい（一流シェフ監修で冷凍食品とは思えないクオリティ）
• メニューが豊富で飽きにくい（和洋中からコラボメニュー、スイーツまでラインナップ多数）
• 調理・後片付けの手間が激減（レンジで温めるだけ、洗い物不要）
• 継続しやすい柔軟なシステム（定期便のスキップ・間隔変更が自由、アプリやLINEで簡単管理）
• 入会金・年会費が無料（始めやすく辞めやすい）
• 初回割引や継続割引などお得な制度あり（初回4,500円OFF、長期継続プラン等）
• 全国配送対応（どこに住んでいても利用可能）
• 食品ロス削減・環境配慮（必要な分だけ生産し冷凍保存するため廃棄が少ない）

以上のように、三ツ星ファーム最大のメリットは「忙しくても美味しく健康的な食事が続けられる」ことです。時間と栄養の両面で得られる価値は大きく、自己投資として利用している人も多いようです。

また、メニュー数の豊富さから来る楽しさや、サービス利用による時間のゆとりもメリットに挙げられます。「自分の時間が増えた」「食事作りのストレスが減った」という声は、忙しい現代人にとって見逃せないポイントでしょう。

さらにコスト面でも、初回割引や友達紹介制度、継続プランなどを活用すれば負担を下げることが可能です（詳細は後述します）。

1食あたりの単価以上の価値を感じるユーザーが多いからこそ、リピート利用や口コミでの高評価につながっていると言えます。

三ツ星ファームのデメリット

• 1食あたりの価格が高い（自炊やコンビニ食に比べると割高）
• ボリュームが控えめ（主食が付かないため人によっては物足りない）
• 冷凍庫の保管スペースが必要（まとめて届くので収納場所を確保する必要あり）
• 配送ごとに送料がかかる（定期利用では送料分のコストも考慮が必要）
• アレルギー対応の専門メニューがない（重度のアレルギーがある人は利用しにくい）
• 人気商品が品切れになることがある（タイミングによっては希望のメニューを注文できない）
• 解約やプラン変更の手続きがわかりにくい場合がある（※以前はマイページで解約できず戸惑った例も）
• 電話での勧誘が煩わしく感じるケースも（後述のように注文を途中で止めると連絡が来ることがある）

デメリットとしてまず挙がるのは価格と量の問題です。三ツ星ファームの利便性・品質とトレードオフで、費用やボリューム面はやはり注意点となります。

「美味しいけど高い」「足りない」というのは多くの人が感じるところでしょう。これらはサービスの特性上ある程度仕方ない部分ではありますが、割引制度を活用したり副食を足したりして工夫することで緩和できます。

物理的な問題として冷凍庫容量も無視できません。一人暮らし用の小さな冷蔵庫だと7食でも全部入りきらないケースがあります。事前に冷凍庫を整理するか、どうしても厳しければ少ないコースから始めるか、あるいは専用の小型冷凍庫を用意する必要があるでしょう（幸い長期継続者向けに冷凍庫プレゼントの制度があります）。

また、アレルギーを持つ方には注意が必要です。原材料表示は各メニューごとに公開されていますが、製造ラインが共通のため「完全な除去」は保証されていません。

軽度なら自己判断で避けるメニューを選ぶ等対応できますが、重度の方は万が一を考え利用を控えた方が良いかもしれません。

運用面では、人気商品が注文しづらい点や、解約手続きのわかりにくさを指摘する声もあります。

特に解約については後述しますが、公式サイトのマイページではなくアプリやLINEで行う必要があるため、最初知らないと戸惑うかもしれません。ただ、現在は情報も整備されておりスムーズに解約できるようになっています。

電話勧誘については一部の人だけが感じるデメリットですが、「Webで注文途中に離脱したら電話がかかってきた」「利用後にプラン案内の電話があった」という報告があります。これも人によっては鬱陶しく感じるでしょう。その対処法などは後のQ&Aで触れます。

以上を踏まえて、三ツ星ファームが自分に合うサービスかどうか、メリットとデメリットを天秤にかけて判断してみてください。

　

三ツ星ファームの加入・申し込み方法・利用の流れ

ここでは三ツ星ファームを実際に利用する際の加入手続きや注文の流れを説明します。

初めてのサービスは申し込み方法がわからず不安なものですが、三ツ星ファームはシンプルなステップで注文できます。

＼ お得な割引をGET ／

1食497円。2回目以降、いつでも解約できます

【1】公式サイトやアプリにアクセス

まず三ツ星ファームの公式サイトにアクセスするか、スマートフォンの場合は公式アプリ（iOS/Android）をダウンロードします。どちらからでも注文可能です。「ご注文」や「新規購入」といったボタンをクリックしましょう。

【2】プラン（食数）とメニューを選択

次に注文内容を決めます。7食・14食・21食の中から希望のコースを選び、さらに配送間隔を指定します。配送間隔は毎週～月1回など自由に設定でき、後から変更も可能です。

プラン選択後、全メニュー一覧から好きなお弁当を食数分選びます。人気メニューから自動でおまかせ選択もできますが、初回から自分の好みで選べるのは嬉しいですね（※初回は割引適用の関係でメニューが固定選択になる場合があります）。

【3】お客様情報の入力

選び終えたら、配送先の住所・氏名・電話番号などを入力します。お届け日時の指定も可能なので、都合の良い日時を設定しましょう。また支払いに使うクレジットカード情報もここで登録します。決済は原則クレジットカードのみ対応です。

【4】注文内容の確認と完了

最後に注文内容の確認画面が表示されます。コース内容、選んだメニュー、初回割引の適用状況、料金合計、配送日時などを最終チェックして問題なければ確定します。これで申し込み完了です。登録したメールアドレス宛に注文確認メールが届きます。

【5】商品受け取りと利用開始

指定した日時にクール便（冷凍）で商品が届きます。不在時は宅配ボックスや再配達対応となりますので、初回は確実に受け取れる日時がおすすめです。

受け取ったら速やかに冷凍庫に入れて保管します。あとは食べたいときに取り出して電子レンジ加熱するだけで、美味しい食事が楽しめます。

以上が基本的な申し込みから利用開始までの流れです。

一度登録すれば、2回目以降の注文は自動的に定期配送されます。マイページやアプリから次回配送のスキップ・日時変更・メニュー変更なども簡単に行えます。.

例えば「まだ食べきれていないから来週の配送はスキップしたい」「次回は別のメニューに入れ替えたい」など柔軟に調整できるので便利です。

解約やプラン停止もオンラインで手続き可能（後述）なので、基本的に電話連絡や書面は不要です。忙しい方でもスマホひとつで完結できる仕組みになっています。初めての方限定で無料カウンセリング等はありませんが、その分ウェブ上でさっと申し込める気軽さがあります。

全体として、三ツ星ファームの申し込みハードルは低く、ネット通販感覚でスタートできます。注文ページも分かりやすく、所要時間も5分程度でしょう。

　

三ツ星ファームの初回クーポン・招待コード

せっかく利用するならお得に始めたいですよね。

三ツ星ファームには初回限定の割引キャンペーンが用意されています。2025年8月時点では、初めて定期購入する方に「14食セットが4,500円OFF」となる特典があります。

これはかなり大きな割引で、通常14食セット11,458円のところ、初回は実質6,958円（税込）で購入できる計算です。

1食あたり約497円とワンコイン程度で試せるので、まずはこの初回割引を活用しない手はありません。

初回割引は公式サイトからの注文で自動適用されます（クーポンコードの入力などは不要）。なお、この割引は14食コースに限られます。7食コースや21食コースには適用されませんが、21食コースはもともと初回送料無料のメリットがあります。

とはいえ、初回に関しては14食コースが最も割引額が大きくなるため、初回だけ14食で注文し、2回目以降に21食へ変更するといった方法で最大限お得に利用している人もいるようです。

また、三ツ星ファームには「お友達紹介制度」もあります。既存ユーザーから紹介コードをもらって新規入会すると、新規の方は初回から3回目まで毎回1,080円OFF（最大3,240円OFF）になります。

紹介した側にも特典が用意されているため、周りに利用者がいる場合は紹介してもらうと双方お得です。

公式アプリ内で自分の紹介コードを発行・共有できるので、家族や友人を誘うのも良いでしょう。

他にも、公式LINEアカウントと連携するとすぐ使える390円OFFクーポンがもらえるキャンペーンや、利用継続者向けに毎月割引クーポンが配布される仕組みもあります。

三ツ星ファームでは利用回数に応じて会員ランク（1つ星～3つ星）が設定され、ランクごとに毎月メールで割引クーポンが届くようになっています。

例えば1つ星会員なら100円OFF、2つ星なら200円OFF、最高ランクの3つ星なら毎月300円OFFクーポン、といった具合です。長く使うほど多少ですがコストダウンできるのは嬉しい配慮ですね。

残念ながら、記事執筆時点で公開されている招待コード（割引コード）は特にありません。大抵は上記のような公式キャンペーンで賄われています。

また他社サービスにあるような初回無料のお試しセット等はありませんが、先述の通り初回は大幅割引価格で試せます。購入前に実物を見たりはできませんが、口コミやレビューを見る限り味の心配は少ないでしょう。

時期によっては期間限定のクーポンやキャンペーンが行われる場合もあります。例えば季節の変わり目やCM放映記念などで送料無料キャンペーンが発表されたケースも過去にあります。

最新情報は公式サイトの「お知らせ」や公式SNSでチェックすると見逃さずに済みます。

まとめると、三ツ星ファームを最も安く始めるには「公式サイトから初回14食コースを注文」する方法がベストです。そこに友達紹介割引が併用できればさらにお得ですね。

　

三ツ星ファームは解約できない？解約方法を解説

ネット上で「三ツ星ファーム 解約できない」という不安げな声を見かけますが、結論から言えば三ツ星ファームはちゃんと解約できます。

ただし、解約手続きの方法が少し分かりにくい点や、プランによっては注意事項があるため、そのあたりで誤解が生じているようです。ここではスムーズに解約する方法と注意点を解説します。

まず通常の定期購入（まとめ買い通常プラン）であれば最低利用期間の縛りはありません。初回受け取り後、いつでも解約可能です。解約手続きは、次回出荷予定日の4日前までに行う必要があります。この期限を過ぎると次回分が発送準備に入ってしまうため注意しましょう。

解約方法は主に3通りあります。ひとつは公式アプリで、もうひとつは公式LINEから、そして最後が電話連絡です。以前はマイページ（Web）で解約できず電話のみでしたが、現在はアプリやLINEから手軽に手続きできます。

公式アプリまたはLINEでアカウント連携後、メニューの「プラン停止」の項目から解約手続きを進めるだけです。

画面の案内に従って操作すれば、数分で解約完了となります。

電話で解約したい場合は、カスタマーセンター（0120-39-3244、9:00～18:00）に連絡しましょう。電話でもしつこい引き止め等は特になく、手順に沿ってスムーズに解約できます。

注意したいのは、お得プラン利用時の解約条件です。たとえば6回以上の継続が条件の「長期継続応援プラン」に加入している場合、途中解約すると7,700円（税込）の解約手数料が発生します。

また、12回以上継続が条件の「冷凍庫プレゼントプラン」を途中でやめる場合は16,500円（税込）で冷凍庫を買い取る必要があります。これらの特別プランは一定回数以上の利用を前提に割引や特典を受けているので、途中解約にはペナルティが課されることを覚えておきましょう。

もしプラン変更を検討している場合は、一度通常プランに戻してから解約するといった工夫もできます。

「解約できない」と感じてしまうケースとして、手続き方法を誤った例もあるようです。

先述の通り、解約はアプリかLINEか電話で行いますが、Webのマイページからは直接解約できません。「マイページに解約ボタンが見当たらない！」と焦った方が「解約できない」と思い込んでしまったようです。

公式からもその点は案内が出ていますので、正しい方法で手続きすれば問題ありません。

なお、配送の一時停止（スキップ）も可能なので、「今すぐやめるか迷う」という場合は無理に解約せず、しばらく停止しておく選択肢もあります。停止中も解約扱いではないので初回割引の対象回数保持などは維持されます。

総じて、三ツ星ファームはユーザーに長く使ってもらうための縛りは少なく、辞めたいときはきちんと辞められるようになっています。特別プラン利用時だけは違約金に注意しつつ、自分のペースで利用・停止をコントロールしましょう。

三ツ星ファームとナッシュはどっちがおすすめ？

宅配冷凍弁当サービスとして、三ツ星ファームとよく比較されるのが「ナッシュ（nosh）」です。

どちらも人気サービスだけに、「三ツ星ファームとナッシュ、結局どっちが良いの？」と悩む方も多いでしょう。それぞれ特徴がありますので、ここでは両者の違いをまとめてみます。

三ツ星ファームとナッシュの違い

比較項目	三ツ星ファーム	ナッシュ
味の特徴	薄味で素材の旨み重視。シェフ監修の凝ったメニュー多数	メリハリのある味付け。万人受けする定番メニュー中心
栄養基準	1食350kcal以下、糖質25g以下、塩分2.5g以下（独自基準）	メニューごとに糖質30g以下、塩分2.5g以下など（公式表記）
メニュー数	60種類以上＋ピザやスイーツ等サイドメニューあり	常時60品前後＋スイーツ・パン類あり
価格	7食6,485円（約926円/食）～21食14,918円（約710円/食）※別途送料	6食4,190円（約698円/食）～10食6,190円（約619円/食）※別途送料
割引制度	初回4,500円OFF、継続プラン割引、紹介割引など	累計注文数に応じた会員ランク割引（最大25%OFF）、初回3000円OFF等
配送エリア	全国（送料990円、一部地域2500円）	全国（送料935円～2,849円、エリアと箱サイズによる）
特徴的なサービス	専用冷凍庫プレゼント（長期継続者向け）	なし（代わりに定期配送スキップや献立おまかせ機能が便利）

大きな違いとして、味の傾向が挙げられます。三ツ星ファームはシェフ監修メニューが多く、外食レストランのような凝った味が楽しめます。薄味で素材の風味重視なので「健康的な薄味が好き」「ちょっと変わった料理も食べたい」という人に向いています。

価格面では、ナッシュの方がやや安く設定されています。特にナッシュは累計注文数が増えるとランクアップして最大25%OFFになる仕組みがあり、長期間続けると1食あたり500円台になることも。

一方、三ツ星ファームも長期プランで安くなりますが、ナッシュほどの大幅割引ではありません。ただ、三ツ星ファームの初回割引額はナッシュより大きいので、最初のハードルは低めです。

メニューやサービスの特徴としては、三ツ星ファームはピザやタピオカなどユニークな商品展開と冷凍庫プレゼントプランがユニークです。冷凍庫の容量問題を解決できるのは三ツ星ファームならではのメリットでしょう。

一方、ナッシュは定期配送をスキップしたり再開したりが自由なのと、アプリUIが洗練されている印象です。メニュー入れ替えも定期的にあり、会員ランクで好みを学習してくれる機能もあります。

栄養成分は両者とも低糖質・減塩を意識していますが、三ツ星ファームの方がカロリー基準が明確で、ナッシュは糖質制限寄りと言えます。

たとえばナッシュは糖質30g以下を謳っていますが、メニューによってカロリーは400～500kcalのものもあります。

その分主菜が大きめだったりするので、一概にどちらが良いとは言えませんが、「よりカロリーを抑えたいなら三ツ星ファーム、糖質を抑えたいならナッシュ」といった棲み分けかもしれません。

迷った場合は、実際に両方試してみるのもおすすめです。幸いどちらも初回割引があるので、一度ずつ注文して味やサービスを比較してみると自分に合う方が見えてくるでしょう。

「味重視で飽きずに続けたい」「ちょっと高くても本格的な料理がいい」という人は三ツ星ファーム、「コスパ重視で続けたい」「オーソドックスで食べやすい味が好み」という人はナッシュが向いているかもしれません。

三ツ星ファームに関するよくある質問

三ツ星ファームの年会費はいくらですか？

A．年会費は無料です。入会金や年会費といった費用は一切かかりません。

三ツ星ファームは利用した分だけ料金を支払う仕組みで、定期契約だからといって年会費などの固定費用は不要なので安心してください。

三ツ星ファームをやめた人の理由はなんですか？

A．主な理由は「価格」と「量」に関するものです。実際に利用をやめた方の声として多いのは、「続けたいけど費用が負担になった」「味は良いが量が少なく満足感が足りない」というものです。

例えば、初回割引で試したものの2回目以降の通常価格では家計的に厳しいとか、ダイエットにはいいけど結局ご飯を炊かないとお腹がいっぱいにならないのでやめた、といったケースがあります。また、一部には「電話勧誘が煩わしかった」「他社の方が自分に合っていた（味やサービス面）」という理由もあります。

総じて、味や品質が原因で「まずくてやめた」というよりは、経済的な負担やライフスタイルとのミスマッチが理由となることが多いようです。逆に言えば、その点さえクリアできれば長く利用を続けているユーザーもたくさんいます。

三ツ星ファームの電話はしつこいですか？

A．場合によっては営業電話がかかってくることがあります。すべての利用者に頻繁に電話するわけではありませんが、報告例として「注文途中で入力をやめたらすぐ勧誘の電話が来た」「利用開始後に『お得なプランがありますがいかがですか』といった案内電話があった」というものがあります。

特にWeb上で注文情報を入力したまま決済確定せずに離脱した場合、購買意欲が高いとみなされてフォローコールが入ることがあるようです。

これを「しつこい」と感じるかは人それぞれですが、必要ない場合は電話に出ず無視すればOKです。一度断れば繰り返し何度もかかってくるケースは多くないようです。

スマホの着信拒否機能などを使ってブロックしてしまっても良いでしょう。また、解約の電話をした際に強引な引き止めに遭うのでは、と心配される方もいますが、実際には「分かりました」と淡々と処理されるだけで引き止めは特にありませんでした。

まとめると、三ツ星ファームから電話連絡が来ることはありますが、過度に恐れる必要はないでしょう。煩わしい場合はスルーすれば問題ありませんし、営業電話自体も良かれと思っての案内で強制力はありません。

便利なサービスですが、無理に契約継続させようとするような強引さは感じられないので安心してください。

三ツ星ファームのトラブルを教えてください

A．重大な食品トラブルの報告はありません。これまでに三ツ星ファームで食中毒や異物混入といった大きな問題が起きたという情報は見当たりません。品質管理は徹底されており、安全面で心配する必要はないでしょう。

ただ、いくつか確認されているトラブル（不具合）としては、システム関連のものがあります。2024年には一時期、LINEでのプラン停止手続きが正常にできない不具合や、新商品の販売システムに障害が発生したことが公式にアナウンスされました。これらはすでに復旧済みです。

また、配送中の衝撃でお弁当容器のフィルムが部分的に剥がれてしまったという事例があり、公式サイトのお知らせで注意喚起されています。万一商品破損や内容物の劣化が見られた場合は、速やかにサポートに連絡すれば交換等の対応をしてもらえます。

ユーザー側のトラブル例としては、「クレジットカード決済が上手くいかず配送が止まった」「解約方法が分からず次回分が発送されてしまった」等があります。決済に関しては、有効期限切れなどが原因なのでカード情報を更新すれば解決します。解約については前述のように正しい手続きを踏めば防げます。

あとは、サービスの性質上トラブルというほどではありませんが、「冷凍庫がパンパンになってしまった」という悩みはちらほら聞かれます。この点は冷凍庫プレゼントプランの利用や、届ける量を調整することで対処可能でしょう。

全体として、三ツ星ファームは比較的トラブルの少ないサービスと言えます。

三ツ星ファームの評判・口コミまとめ

忙しい現代人の強い味方として人気の三ツ星ファームですが、実際に調査した結果「味・品質の評判は非常に良く、利便性も高い一方で、価格とボリュームに課題あり」ということが分かりました。

「まずい？」と心配されていた味については、ほとんどの利用者が「美味しい」「感動した」という声を上げています。

シェフ監修の本格的なメニューが自宅で手軽に味わえる点が高く評価され、健康的な薄味ながら素材の旨みを感じられると好評です。メニュー数も豊富で飽きずに続けられるため、毎日の食事が楽しみになるという嬉しい効果もあります。

一方で、悪い評判として挙がったのは主に費用面と量の少なさです。コンビニ食や外食と比べても安いわけではなく、継続するとそれなりの出費になるため、予算と相談して利用頻度を決める必要があるでしょう。

また、一食あたりのボリュームはカロリー制限の範囲内な分控えめなので、必要に応じて主食をプラスするなどの工夫が求められます。これらの点で「やばい（続けにくい）」と感じる人もいるのは事実です。

それでも、「多少高くても自分の健康や時間のための投資と考えれば価値がある」「量は少なくても栄養バランスが良いので満足度は高い」という声もあります。冷凍庫の容量問題についても、長期利用者には無料で冷凍庫を提供するなど、ユーザーの悩みに寄り添ったサービス改善が図られています。

総合的に見れば、三ツ星ファームは忙しくても食事の質を落としたくない人にとって頼れるサービスです。自炊が難しい共働き世帯や一人暮らしのビジネスパーソン、ダイエット中の方など、ペルソナとして想定されるユーザー層のニーズに的確に応えていることが今回の調査で分かりました。

もしあなたが「毎日のご飯をもっと手軽に健康的にしたい」「料理の負担を減らして自分の時間を増やしたい」と思っているなら、一度三ツ星ファームを試してみる価値は大いにあるでしょう。

初回なら割引で気軽に始められますし、実際に食べればその美味しさと便利さに驚くはずです。三ツ星ファームの宅配食で、忙しい毎日にも小さな「感動」をプラスしてみませんか。