「つくりおき.jpはまずい？美味しい？高い？」と迷う方へ、実際の口コミと最新の事実を整理しました。

家事と育児と仕事の両立に疲れた日に、迷わず頼れるかが勝負です。

本記事はつくりおき.jpの口コミや評判、実際に利用してみた感想など、気になる点をまとめました。

　

つくりおき.jpとは？

つくりおき.jpは、管理栄養士が監修した手作りのおそうざいを、冷蔵のまま毎週届けてくれる宅配サービスです。

届いた容器のふたを開け、必要量を取り分け、電子レンジで温めればすぐ夕食になります。献立作成や買い出し、下ごしらえの手間がごっそり減り、平日の夜が一気に軽くなります。

東京都23区は自社便の「通常品」、その他の多くの地域はヤマト運輸のクール便で届く「パワーシール」で提供されます。どちらも冷蔵品質を重視した設計で、置き配は原則不可です。

配送時間枠は申込み時に確認でき、LINEで手続きが完結します。全国（一部地域除く）に対応し、家族の食卓をまるごと置き換えられるボリュームが届くのが特徴です。

冷蔵おかず自宅に届けてくれる宅配サービス

つくりおき.jpは作り立ての家庭料理を冷蔵で受け取れる点がいちばんの強みです。

冷凍弁当と違い、解凍の水っぽさが出にくく、味のなじみも良好です。各おかずは小分け容器で届き、主菜と副菜を自由に組み合わせて、家族の好みに合わせて盛り付けできます。

消費期限は冷蔵でお届け日から4日間の目安で、食べ切れない分は「冷凍不可」表示がないものは冷凍して延命できます。

冷凍の可否はラベルと週替わりメニューページに明記されるため、使い分けがしやすいです。

　

つくりおき.jpの料金・送料

料金は週次の定額で、世帯まるごとを想定した設定です。

週3食プランは4人前×3食で9,990円、週5食プランは4人前×5食で15,960円。いずれも税込・送料込みです。

入会金や別送料が後から乗ることはなく、見た目どおりの支払いで使えます。1食あたりの目安は概算で798〜833円程度となり、外食やデリバリーと比べると十分に現実的です。

価格は2024年9月に改定があり、現在はこの料金が最新です。

料金プランと1食あたりの目安

4人前×3食の週3食プランは大人2名＋子ども2名を想定します。

共働き家庭で「主菜＋副菜を2日分に分ける」「副菜だけ翌朝に回す」など、配分の裁量が広いのが特長です。送料は料金に含まれるため、地域差での追加は発生しません。

1食あたりの肌感は、家族で外食1回を置き換えるより安く、買い出しや調理時間の短縮まで含めるとトータルの負担軽減が大きい、と感じる方が多いです。

送料・年会費・縛りの有無

つくりおき.jpは送料込みの表示で、入会金や年会費、解約手数料などの固定費はかかりません。

定期便ですが回数の縛りはなく、合わなければ1回の利用でもやめられます。退会やスキップは次回配達の前週水曜23:59までにLINEで手続きを行うだけです。

つくりおき.jpのメニュー・プラン

プランはシンプルで、週3食と週5食の2つです。

週3食は主菜3品・副菜5品、週5食は主菜5品・副菜6品（うち副菜2品は倍量）が届きます。メニューは週替わりで、和洋中の定番から季節感のあるおかずまで幅広く組まれます。

公式サイトの「週替わりメニュー」を見れば、来週以降の内容も事前にチェック可能です。栄養バランスに配慮した設計で、野菜の品数が確保されるのも続けやすさの理由です。

どんなメニューが選べる？

各週は主菜に肉・魚・鶏がバランスよく入り、副菜は煮物、あえ物、サラダなどが並びます。

例えば「鶏のごまだれ焼き」「野菜たっぷり豚プルコギ」「赤魚の唐揚げ香味だれ」に「大根の湯葉あん」「ポテトサラダ」などの副菜が組み合わせられます。アレルゲンや冷凍可否はラベルとメニューページで確認できます。

2025年には「メニューを選べる機能」の段階的導入が公式で案内され、トライアル実施が予告されています。選択幅の拡大に期待が持てます。

つくりおき.jpの良い評判・口コミ

実際の口コミを集約すると、調理の簡単さ、味の家庭的なバランス、子どもが食べやすい点が高評価です。

平日のメンタル負担が減り、帰宅後の過ごし方が変わったという声も多く見られます。以下、特徴的な声を要約します。

調理が簡単で忙しい時に助かる

受け取り後は、必要分を耐熱皿に移し、600Wで1〜2分温めればOKという手軽さが支持を集めます。

献立に悩まない、買い出しが減る、帰宅後にすぐ食べられるという「時短の三拍子」がそろい、仕事や育児の隙間時間を回収できます。電子レンジ加熱のみで済むため、洗い物も少なめです。

味が美味しい

冷蔵で届くため、解凍による水っぽさが出にくく、手作りの味が素直に感じられるという声が目立ちます。

編集部試食レビューでも「家庭的で飽きにくい」「魚系も含めハズレが少ない」といった評価が続きます。薄味ベースながら物足りなさはなく、ごはんに合う味の濃度に調整されています。

子供が安心して食べられる

子どもが進んで食べたという実食レビューが複数見られます。

添加物については誤解されやすい点ですが、同社は調理工程での添加は原則行わず、一部使う場合も寒天など天然由来に限定する方針を公表しています。

加工品由来の表示がラベルに残る場合はありますが、家庭の延長線上の味づくりが基本です。

　

つくりおき.jpの悪い評判・口コミ

一方で、「味が薄い／濃い」など感じ方の差、配送枠の取りづらさ、メニューを選べない不満、価格の負担感といった声もあります。

とくに人気の時間帯は埋まりやすく、初回に希望枠が選べない例があります。

好みに合わない週はスキップし、冷凍保存を併用する工夫で乗り切るのが定石です。

なぜ「まずい」口コミがあるのか

「まずい」という投稿を読み解くと、魚料理の好み、芋系副菜の食感、味の濃淡の感じ方などが原因に挙がります。SNS上には「濃い」と「薄い」の両極の声が混在し、個人や家庭の基準差が大きい領域です。

対策はシンプルで、濃いと感じたら白米量を増やす・湯通しで塩分を落とす、薄いと感じたら調味料を少量足す、苦手副菜は早めに冷凍する、で解決が進みます。

　

つくりおき.jpを実際に利用してみた実食レビュー

ここでは複数の実食レポートを横断して、共通点を要約します。

編集部で外部レビューと写真つきの検証記事を精読し、味・量・段取りの実態を整理しました。結論は「平日夕食の主役交代が起きるレベルの即戦力」です。

パッケージと受け取りの流れ

同梱は主菜・副菜が小分け容器で整然と届き、冷蔵庫への収まりも良好です。

東京都23区は自社便、それ以外はヤマト便のケースが多く、置き配は不可。受け取り時間は申込み時に確認し、以後の変更は前週水曜までが基本です。

受け取り後は主菜から先に使い、冷凍不可表示のある副菜も優先消費するとムダが出ません。

温めの手順と時短効果

実食レポートでは、レンジで1〜2分温めるだけで食べ頃になる再現性が確認されています。

汁気の多いおかずはふたをずらし、油が固まったものは軽く常温に戻すとムラが減ります。副菜は小鉢に分けて常備菜として活用でき、翌朝の弁当にも回せます。

家族分の配膳まで含めて10分以内で完了し、子どもの宿題を見る時間も確保しやすくなります。

味・ボリューム・満足度

味は「家庭の延長線上で食べやすい」「魚料理も当たりが多い」との声が複数。

ボリュームは4人前想定で、家族3人なら翌日分が残ることもあります。副菜が6品の週5食プランは食卓が華やぎ、栄養バランスの底上げに寄与します。

苦手な副菜は冷凍して回し、主菜を優先消費すると廃棄を抑えられます。

　

つくりおき.jpの味はまずい？美味しい？

総合すると「薄味ベースで整った家庭の味」。一部に「濃い／薄い」の声はあるものの、子どもが食べやすい・魚も外れが少ないという評価が上回ります。

冷蔵配送ゆえの「作り置きの旨さ」が軸なので、濃厚ソース系の強い味が好みの方は、タレを少量足すなど家の流儀で微調整すると満足度が上がります。

調理は簡単？難しい？ 本当に時短になる？

基本はレンジ加熱のみで、手順は極めて平易です。

温め直後に味がぼやけると感じたら、器に移して少し冷ます、薬味を添える、汁気を切るなどの一手間で輪郭が出ます。食べ切れない分は「冷凍不可」表示を避け、なるべく早く薄平らにして冷凍するのがコツです。

早く凍らせるほど味の劣化を抑えられます。

　

つくりおき.jpをお試しする前に知っておきたいメリット・デメリット

つくりおき.jpのメリット

最大の利点は「平日夜の意思決定と手作業を外注できる」点です。

献立の悩みが消え、買い出しも減り、キッチン滞在時間が短くなります。冷蔵ならではの食感と風味、野菜の品数、家族で取り分けできる自由度も評価ポイントです。

送料込みの定額で、回数縛りがなく、合わなければすぐやめられる心理的安全性の高さも強みです。

つくりおき.jpのデメリット

人気枠が取りづらい、メニューを細かく選べない、味の濃淡の好みが分かれる、冷蔵ゆえ消費期限が短い、といった弱点はあります。魚が苦手な家族がいる場合や、刺激物が気になる子どもがいる家庭では、週によって当たり外れを感じることも。

前週水曜までのスキップ運用と、冷凍の使い分けを前提にすれば実害は抑えられます。

　

つくりおき.jpの加入・申し込み方法・利用の流れ

申込みはすべてLINEで完結します。

決済前に配送可能時間が確認できるのも安心です。初回は翌週以降の空き枠に入るため、早めの登録がコツです。

初回から受け取りまでのスケジュール

次回分の注文確定は毎週水曜。

水曜23:59の締切までにスキップや時間変更、退会の手続きが可能です。決済は木曜朝帯に走るため、カード情報は事前に準備しましょう。

以降は同じ枠で毎週届く運用が基本で、都合が合わない週はスキップで調整します。

　

つくりおき.jpの初回クーポン・招待コード

現時点で公式の常設「初回割引」はありません。

紹介コード入力欄はありますが、友だち紹介は不定期開催で、実施のない期間もあります。過去には周年記念でキャッシュバックが行われた例や、ポイントサイト経由の高還元があった例もあります。

最新情報は公式の案内と信頼できる媒体を確認しましょう。

いつ安くなる？過去のキャンペーン実例

直近では2025年1月に1,500円キャッシュバックの記録があり、時期によりポイントサイト経由の高還元も見られます。

ただし還元時期や条件は各サイト依存で、反映が遅いケースも。

根本は送料込み定額のサービスなので、待ちより「必要な週に使う」前提で検討し、もし公式の告知が来たら素早く乗るのが現実的です。

　

つくりおき.jpの解約方法

解約はLINEで完結します。

つくりおき.jpのLINEに「5」と入力→自動メッセージ後に「退会希望」と送信→届いたURLから手続き、で完了。

次回配達の前週水曜23:59までに完了すれば翌週分の請求は止まります。手数料や違約金はありません。

締め切りと注意点

締切を過ぎると決済が走るため、不要週は水曜23:59までにスキップまたは退会を。木曜朝の決済が失敗すると自動キャンセルになるケースもあるため、カードの有効性は事前に確認しましょう。再開もLINEから簡単なので、繁忙期だけ使う運用もおすすめです。

　

つくりおき.jpとナッシュはどっちがおすすめ？

方向性が異なるため、生活動線で選ぶのが正解です。

つくりおき.jpは家族の食卓置き換えに強く、冷蔵の出来立て感が魅力。

nosh（ナッシュ）は1食ずつの冷凍弁当で、個人のストック管理と栄養指標の見える化が強みです。価格はnoshのほうが1食単価は安い一方、送料が別でかかります。

家族で取り分けるなら前者、個々の管理と栄養条件で選ぶなら後者がはまりやすいです。

つくりおき.jpとナッシュの違い

主な違いは次のとおりです。

• 配送形態：冷蔵（家族取り分け）／冷凍（個食）
• 1食単価：つくりおき約798〜833円／noshは送料込みで概ね683円〜1,022円の帯
• メニュー選択：つくりおきは週替わり一括（選択機能を順次予定）／noshは毎回個別選択可
• 送料：つくりおきは込み／noshは地域別送料あり
• 向き：家族の夕食運用／個人の栄養管理・ストック運用。

　

つくりおき.jpに関するよくある質問

つくりおき.jpの年会費はいくらですか？

年会費や入会金はかかりません。定期便ですが回数の縛りもなく、不要なら1回でやめられます。

退会手続きはLINEから可能です。

つくりおき.jpは冷凍保存しても品質に問題はありませんか？

「冷凍不可」表示のないおかずは冷凍可能です。

なるべく早く薄く広げて凍らせると、品質劣化を抑えられます。可否はラベルと週替わりメニューで確認してください。

つくりおき.jpは配達の曜日や時間は選べますか？

申込み時に空き枠から選べ、以降の変更は配達日前週水曜までが基本です。

置き配は原則不可で、必ず受け取り可能な枠を選びましょう。

つくりおき.jpの支払い方法は何が使えますか？

現在はクレジットカードのみ対応です（VISA、Mastercard、JCB、アメックス、ダイナース）。

LINE Payは2025年3月31日で終了しました。

つくりおき.jpに定期便に回数の縛りはありますか？

回数縛りはありません。

次回配達の前週水曜23:59までにLINEでスキップや退会を行えば、以降の配送と決済は止められます。

　

つくりおき.jpの評判・口コミまとめ

総評は「家庭の味で時短効果が大」。冷蔵の美味しさと家族での取り分け自由度は唯一無二です。

味の濃淡や配送枠は運用でカバー可能。

必要な週に、必要なだけ。あなたの暮らしのペースメーカーとして賢く取り入れてください。