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【共働き必見】二人暮らしにおすすめ食材宅配ランキング7選!メリット・デメリットや利用前の注意点も解説

【共働き必見】二人暮らしにおすすめ食材宅配ランキング7選!メリット・デメリットや利用前の注意点も解説

忙しい日々が続くと、買い物や献立づくりが負担になりがちです。

とくに二人暮らしの共働き家庭(または共働き世帯)では、つい外食に頼ってしまいがちですが、出費がふくらんで困ることも多いでしょう。

美幸

そこで活躍するのが、あらかじめ必要な食材やミールキットを届けてくれる食材宅配サービスです

短時間で栄養バランスのいい食事を用意できるため、毎日の食卓を豊かにしながら食費をおさえることも狙えます。

ここでは、二人暮らしにぴったりな食材宅配のメリット・デメリットからおすすめのサービスまで、ランキング形式でわかりやすく紹介します。

 

執筆者

SANZEN COLUMN編集長 髙崎 美幸

管理栄養士、フードコーディネーター、国際薬膳調理師。栄養士の経験を活かし、レシピ開発、監修、食事講座、栄養相談など幅広く活動。フードメディア「SANZEN COLUMN」を運営し、食の選択肢を広げる提案を行っている。自身も長年食材宅配サービスを利用しており、食材宅配やスーパーに対し中立な立場で調査・執筆しています。

目次

食材宅配とは?

食材宅配は注文した食材やミールキットを宅配してくれるサービス

食材宅配とは、必要な食材をあらかじめオンラインなどで注文し、希望の時間帯に自宅へ届けてもらえるサービスを指します。

スーパーまで足を運ぶ手間を省いて、忙しいときにすぐ使える食料をストックできる点が魅力です。

一般的な食料品だけでなく、カット済み野菜や味付け済みの肉・魚がそろったミールキットも人気を集めています。

美幸

時短で調理できる組み合わせになっているので、簡単にバランスのいい食事を用意できる点が大きなメリットです

日々忙しくしている人は、帰宅後の買い物が面倒に感じるでしょう。

そんなときに食材宅配を頼んでおけば、食費をむだにせずに自炊を継続しやすくなります。調理手順が簡単なレシピ付きキットなら、昼休憩中のスマホや自宅のパソコンから数クリックで発注でき、最短翌日から届く場合もあります。

月額制や都度利用など料金体系も多彩で、あらゆるライフスタイルに合わせやすいのが特徴です。

食材宅配を利用することで、手間なく安全性の高い食材を確保できるのもうれしいポイントです。

産地直送の野菜や安心な農場から届くお肉など、品質にこだわった商品を選べるサービスも多く、共働き家庭で重宝されています。

おいしい食事を自宅で手軽に楽しめる食材宅配は、今や毎日の食事づくりをサポートする存在として定着しています。

食材宅配とネットスーパーの違いは?

食材宅配とスーパーの違いは?どのsービスを選ぶべき?

食材宅配とネットスーパーは、どちらも自宅へ食品を届けてくれる点では似ていますが、それぞれの特徴や目的がやや異なります。

ネットスーパー

ネットスーパーは近隣の大型スーパーがオンライン注文に対応しており、生鮮品や日用品、洗剤やトイレットペーパーなど多岐にわたる商品を即日または翌日に配達してくれるサービスです。

リアル店舗と同じ品揃えが特徴で、その日のチラシを参考に安い商品を狙いやすい点が利点といえます。

食材宅配

一方で食材宅配は、下ごしらえ済みのミールキットや安心品質の食材を重点的に扱っているところが多いです。

美幸

たとえば自宅で複数日分の献立をまとめて注文したいなら、食材宅配が使いやすい傾向があります

時短を意識したメニュー開発をしている会社や、無添加調理に特化したサービスも多く、長期的な健康管理を重視したい人に向いています。

ネットスーパーはどちらかというと「その日に必要な物を急いで届けてほしい」場面で力を発揮し、食材宅配は「週単位で献立をまとめて組み立てたい」「安心食材や時短のレシピを重視したい」場面で力を発揮する印象です。

また、食材宅配はネットスーパーにくらべて定期購入プランのサービスが豊富です。

たとえば週に数回だけ届けてもらう頻度を決めて契約すると、買い忘れを防ぎながら生活リズムを整えやすくなります。

二人暮らしで余分に食材を買いたくない人や、品質にこだわって食費を管理したい場合は、ミールキットが豊富な食材宅配のほうが相性がいいでしょう。

二人暮らしに最適な食材宅配サービスの種類

二人暮らしの場合は、毎日同じ量を消費しやすく、使いきれずに食材を無駄にしてしまうリスクを小さくする必要があります。

そこでおすすめなのが、料理の下ごしらえ時間を短縮できる「ミールキット専門型」のサービスや、毎週必要な食材を宅配してくれる「定期購入型」のサービスです。

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簡単に調理できるキットを中心にすれば、買い物に行く手間をおさえて負担なく自炊を続けられるでしょう

また、食材宅配サービスは料金プランによって、月額タイプと都度購入タイプに大きく分かれます。

月額タイプは定期プランで料理に必要な材料をまとめて管理でき、家計簿をつけやすい利点があります。

いっぽう、都度購入タイプは気になるメニューだけ試せるので、二人暮らしの平均的な食費を大きく超えずに使えるよう調整しやすい点が魅力です。

用途や好みに合わせて、野菜や肉の鮮度、調味料の種類、レシピの豊富さなどをしっかり比較すると、自宅に合ったサービスを見つけやすくなります。

品質にこだわりたい人は、無農薬やオーガニック素材に強い食材宅配を選ぶとよいでしょう。

たとえば「食材宅配サービス 安い」という観点で探す場合でも、価格と品質のバランスは重要です。

味覚を楽しむだけでなく健康的に過ごすためにも、鮮度や調理しやすさを総合的に検討して、二人暮らしの食卓をさらに豊かにしてください。

 

食材宅配のメリット・デメリット

食材宅配のメリット・デメリット

食材宅配のメリット

  • 買い物に行く時間を省ける
  • 簡単に調理できる
  • 買い忘れ防止や衝動買いを抑えれる
  • 有機野菜など安全な食材を食べれる

買い物に行く時間を省ける

一つ目は、買い物に行く時間を省けることです。

店舗まで足を運ぶ必要がなくなるため、仕事帰りに余計な寄り道をせずに済みます。次に、短時間で料理を仕上げやすい点も大きな魅力です。

簡単に調理できる

カット済みの野菜や下味付きの食材を組み合わせたミールキットなら、包丁を使う手順が少なく、時短効果が高いです。結果として、疲れがたまっている日でも比較的楽に調理できます。

また、一定金額以上の注文で送料が無料になる会社が多いので、まとめ買いをするほど1食あたりのコストが下がる可能性があります。

買い忘れ防止や衝動買いを抑えれる

月額制の食材宅配であれば、定期的に自宅へ届けてもらう安心感や、買い忘れ防止につながるメリットも期待できます。

さらに、カタログやアプリから手軽に注文が完結するため、満員電車で重い食料品を運ぶストレスから解放されるのもメリットの一つです。スマホ画面でチラシや商品情報を見ながら買い物をすれば、スーパーでの衝動買いも減らせるでしょう。

食材宅配サービスは、安心な産地を指定したり、有機野菜やオーガニック食品を中心に選べるところが多いのも特徴です。

有機野菜など安全な食材を食べれる

大量生産の商品とは違い、栄養価の高い食材や厳選された食料品を扱うケースが多いため、毎日の食事の質をあげたいと考える人には最適です。新鮮な食材を必要な分だけ頼めるので、余分な食材を浪費しづらいメリットも感じられます。

食材宅配のデメリット

  • 送料がかかる
  • エリアによって配達が限られる
  • 賞味期限が短い物もある
  • 選択肢に迷ってしまう

送料がかかる

まずは、送料がかかる点です。

ネットスーパーよりやや割高なケースもあるため、安い商品だけを狙うには不向きな場合があります。利用回数が少ないほど送料の影響を受けやすいので、月額制や定期便を利用するとしても、まとめ買いで費用を下げる工夫が必要です。

エリアによって配達が限られる

次に、サービスによっては配達エリアが限られていることも考慮しなければなりません。

自分の住まいの地域で対応していない会社もあるため、事前にエリア確認が必須です。

賞味期限が短い物もある

さらに、商品によっては賞味期限が短いものもあります。

キットを受け取った後に数日経ってから料理しようとすると、食材が傷んでしまうおそれがあるでしょう。

そのため、宅配された食材は新鮮なうちに消費する工夫が必要です。せっかく便利なサービスを取り入れても、受け取りタイミングを誤ると廃棄ロスにつながりかねません。

選択肢に迷ってしまう

また、商品を選ぶ手間を逆に増やしてしまうこともあります。

メニューが多岐にわたるぶん、あれもこれも気になりすぎると選択肢に迷うことがあるでしょう。

いつものスーパーの売り場に比べて圧倒的に多彩な商品を扱う宅配サービスも少なくないため、注文時には本当に必要な食材にしぼる意識が大切です。

 

二人暮らし向け食材宅配を選ぶポイント

二人暮らし向け食材宅配を選ぶポイント

料金プランと時短効果を見極める

二人暮らし向けの食材宅配を選ぶ際は、最初に料金プランをチェックしましょう。

定額制が中心の会社なら、毎月かかる食費を一定にしやすいという長所があります。外食やコンビニ食に比べると安い費用で利用できるかも含めて比較すると、お財布に負担をかけずに続けられます。

一方で、こまめに注文したいときは都度購入型も検討してください。

とくに夕食をつくれる日と作れない日の差が激しい人の場合、定期便を頻繁にスキップするよりも、都度購入で必要な分だけ頼むほうがロスを抑えやすいです。

食材宅配を月額で契約した場合も、サービスごとに休止や解約のルールが異なるため、あらかじめ利用条件を確認すると安心です。

また、時短効果もしっかりチェックしましょう。

カット済み野菜や味付け済みの肉がセットになったミールキットを提供する会社なら、普段の調理工程を省けます。仕事の忙しい日はできるだけ時短メニューを頼んでおくと、帰宅後すぐに食事を用意しやすいです。

美幸

自宅で楽に手料理を楽しみたい人にとって、作業負担を減らすメリットは大きいといえます

下ごしらえ不要のメニューを活用する

調理の手間を大幅に削減したい場合は、カット済み野菜や味付け済みの食材がセットになったメニューがおすすめです。

フライパンでサッと炒めるだけで完成するなど、包丁を使う頻度が減ると後片付けの負担も軽くなります。とくに二人分の食卓なら、あまり大きな鍋やフライパンを使わなくても済むため、キッチンも散らかりにくいです。

冷凍食材がメインのサービスを選ぶと、長めの保存期間を確保しやすいでしょう。

買いすぎによる腐敗や廃棄を防げるので、仕事が忙しくなるタイミングが読めない人や、不規則な勤務形態の人でも安心して使いやすいメリットがあります。調理済み惣菜を組み合わせれば、よりいっそう調理時間を最小限に抑えられるため、平日の夜に重宝するはずです。

品質や産地を重視する

食材の安全性や鮮度、産地にこだわりたい人は、各サービスが掲げる基準をしっかり確認してから選ぶと失敗しにくいです。

たとえば無農薬・減農薬野菜に特化しているサービスや、独自の安全検査をクリアしたものだけを扱う会社があります。二人暮らしなら、量より質を重視しても食材を持て余しにくい点はメリットと言えるでしょう。

品質の高い食材は、調理に手間をかけなくてもおいしく仕上がりやすいです。

一般的なスーパーの野菜と食べ比べると差がわかりやすいため、「健康にも気を配りたい」「日々の食事をちょっと贅沢にしたい」という人には、品質重視の宅配が向いています。旬の食材や産地直送の味を満喫すれば、外食しなくても食卓が充実しやすいでしょう。

スキップやキャンセルの柔軟性を確認する

突然の出張や外食の増加、旅行などで家を空ける機会が多い人にとって、スキップやキャンセルのしやすさは重要です。

予定変更に合わせて柔軟に配達を停止したり、別の週に振り替えてもらえると、廃棄ロスを防いで食費を無駄にしにくいメリットがあります。

サービスによっては、配達日の何日前までにキャンセルの連絡が必要か、キャンセル料がかかるのか、などのルールが変わってきます。

二人暮らしだと週末や連休に出かけることも多いため、契約前に利用規約をよく読んでおくことが大切です。

キャンセルの申し出が面倒で使いにくいサービスだと、結局は外食に逃げてしまいがちです。日常の流れのなかで無理なく使い続けられる柔軟性のあるサービスを選びましょう。

まとめ買いのコツを押さえる

まとめ買いをすると、送料を無料にできたり、ポイントを効率良くためられる場合があります。

二人暮らしの場合、あまり大量に買いすぎると冷蔵庫や冷凍庫に入りきらない可能性があるので、注文する際にはあらかじめ自宅の保管スペースや調理頻度を考慮することがポイントです。

たとえば、1週間分の献立をざっくり計画して、そのうち3~4日は食材宅配のミールキットを利用すると決めておけば、支払いは一度にまとまるものの、実際の調理時間は各日で分散されるため管理しやすいです。外食の予定がある日は注文を減らす、まとめ買いする日はスキップやキャンセル不可の商品を含めないなど、うまく調整しながら利用すればロスも minimal に抑えられるでしょう。

配送頻度を調整する

食材宅配の多くは、週1回や週2回など、あらかじめ決まった曜日に商品が届くシステムを取っています。

二人暮らしの場合、自炊の頻度にあわせて配送回数を調整することが大切です。

週1回のまとめ買い休日にある程度時間をとって料理をしたり、平日はミールキットをサッと使うなど、メリハリのある使い方が可能です
週2回で新鮮さ重視こまめに新鮮な食材を補充できるため、野菜などの傷みを気にしなくて済みます。献立を細かく管理したい人向きです

ライフスタイルや仕事のスケジュールを考えながら、過不足のない配送頻度を設定しましょう。

利用を続ける中で自分たちに合ったペースを見極めて、柔軟に変更するのも賢い選択です。

配送方法の柔軟性をチェックする

共働きの場合、不在時の受け取りが多くなりやすいです。

そこで重要なのが、保冷ボックスや玄関先への置き配などが可能かどうかです。会社によっては、職場への配送をOKとしているところもあります。

食品の品質をキープするために必要な保冷材やクール便の有無を確認し、追加料金が発生するかどうかも合わせて見ておきましょう。

また、玄関先に置いてもらえる場合でも、気温の高い季節は注意が必要です。

保冷ボックスで冷蔵・冷凍状態をどの程度キープできるのか、どのような補償制度があるのかを事前に確認すると安心です。二人暮らしで夜にしか荷物を取り込めない場合も少なくないので、サービスの対応力が使い勝手に大きく影響します。

 

二人暮らしにおすすめの食材宅配7選

Oisix(オイシックス)

オイシックス
配送内容ミールキット
食材タイプ
配送のタイプ定期配送
配送エリア全国
お試しプランあり

オイシックスは、新鮮で安全な食材にこだわった定期宅配サービスとして有名です。

自社基準で農薬や添加物の使用を厳しくチェックしているため、安心できる商品が手に入りやすい点が魅力といえます。旬の食材を積極的に取り入れているので、季節の味を自宅で手軽に楽しめるでしょう。

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注目したいのは、ミールキット「Kit Oisix」の豊富さです

約20分ほどの調理で手間なく一品が完成するセットがたくさんあり、バランスのよい献立を組み立てやすいと評判です。実際に利用者からは「料理経験が少ない人でも作りやすい」と好評で、仕事帰りの短時間でもすぐに夕食を整えたい場合に重宝します。

また、カット野菜や下味付き素材のほかにも、スイーツや離乳食向け商品など幅広いラインナップがそろっています。

月額プラン以外にも毎回好きな商品を選べる方式があるので、二人暮らしの利用ペースに合わせて活用しやすいです。

料理初心者でもわかりやすいレシピと新鮮食材のセットは、時短と栄養バランスを両立させたい人におすすめできます。オイシックスの定期宅配を活用すると、買い物時間を減らしながら自宅の食卓を少しぜいたくに演出できるかもしれません。

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ヨシケイ

ヨシケイ

ヨシケイは、食材宅配ランキングでも上位にあがる大手サービスです。

何より、夕食向けのミールキットが豊富なのが特徴で、全国規模で展開しているため、対応エリアが広い点が利用者にとってありがたいでしょう。毎日異なるメニューを提案してくれるコースがそろっているため、献立のマンネリを防ぎたい人に適しています。

さらに、ヨシケイは配送料無料であることが大きな強みです。

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一定の購入金額に達しなくても配送が無料なので、単価の高い商品を無理に買い足す必要がありません

また、忙しい日には調理済みの冷凍弁当を選ぶといった切り替えも可能です。

ヨシケイの公式サイトでは一週間分の献立を事前にチェックできるため、好きなメニューを選んで申し込むだけで週末の買い物時間を削減できます。

もう一つの利点は、地域密着型の配達システムです。

ヨシケイの担当スタッフが玄関先まで直接商品を届けてくれるので、不在でも専用ボックスなどに入れてもらえるケースがあります。こうした小まめなサービスが利用者の継続利用につながっているようです。

仕事で忙しくなりがちな二人暮らしでも、安心して利用しやすいといえます。

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秋川牧園

秋川牧園

秋川牧園は、国産の牛乳や鶏肉、野菜などを取り扱う食材宅配サービスです。

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独自の農場や契約農家と連携し、飼育から加工までのトレーサビリティを徹底している点が大きな特徴といえます

とくに、鶏肉や牛乳はほかにはない高品質で知られており、「自然に近い環境で育ったものを選びたい」人の支持を集めています。

利用方法としては、定期的に提案される商品が届くシステムと、好きな商品を選んで注文するシステムの二通りがあります。

たとえば週に一回だけ肉や野菜をまとめて届けてもらうなど、二人暮らしの食卓を考えながら必要分だけを確保できるのがポイントです。

価格はスーパーよりやや高めになる傾向ですが、その分品質面に安心感があると好評です。

さらに、秋川牧園は無農薬・減農薬野菜に力を入れているため、野菜本来の味わいを重視する人に向いています。カット済み商品やミールキットなどの時短商品は少なめですが、一から手作りを楽しみたい人にはぴったりです。

鶏肉の旨味や濃厚な牛乳など、素材の魅力が食卓を彩ってくれるため、ちょっとぜいたくしたい二人暮らしにうれしい選択肢といえるでしょう。

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コープデリ

コープデリ

コープデリは、生協の共同購入として根強い人気を持つサービスです。

スーパーと同等の品揃えからミールキットまで、多様な商品を幅広くそろえているため、地域住民の多くが利用しています。

加入には生協への出資金が必要ですが、退会時に返金される仕組みとなっているので、気軽に始めやすいのが利点です。

ミールキット「デイリーコープ」では、数分の調理時間で完成するメニューを選べるため、平日の夕食づくりを手早く済ませたい人に向いています。

また、自宅付近のコープに出向かなくても、ネット注文だけで生鮮食品や日用品の買い物をまとめられます。

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配達曜日が決まっている点はやや制限がありますが、その分まとめ買いをしやすく、家計の管理がしやすいです

さらにコープデリでは、カタログに載っている商品の安全性を強化するために、独自の基準を設けて検査を行っています。

産地や加工方法などが明記されているため、安心して商品を選びやすい特徴があります。家族と同居している人や、家庭の健康に気を遣いたい人には心強い仕組みといえるでしょう。料金面でも、品揃えによってはスーパーよりも安いケースがあるため、賢く買い物をしたい二人暮らしにとって利用価値が高いサービスです。

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パルシステム

パルシステム

パルシステムは、国産素材を中心に取り扱う生協系の食材宅配サービスです。

産直食品や環境に配慮した商品が豊富で、健康意識の高い利用者に評判です。ミールキットの選択肢が幅広く、調理時間が短いレシピを集めたセットもあるため、忙しいときでも簡単に調理できる点が助かります。

特徴的なのは、オリジナルブランド「パルシステム商品」のクオリティが高いことです。牛乳や卵、豚肉など、どれも鮮度がよく味に定評があります。

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たとえば豚肉は冷凍で届くため、すぐ使わない分は保存が効いて助かります

忙しい週に備えてまとめてストックしておけば、買い忘れを防止できます。

さらにパルシステムでは、ネットで注文するだけでなく、紙のカタログを見ながら専用用紙で申し込む方法もあります。スマホ操作に慣れていない世帯でも利用しやすい環境が整っています。

出産や育児支援に力を入れている点もポイントで、将来的に家族構成が変わっても続けやすいといえます。配達曜日が固定されているものの、毎週のリズムで商品を受け取れるので、計画的に冷蔵庫を管理したい人に向いているサービスです。

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nosh(ナッシュ)

nosh(ナッシュ)

nosh(ナッシュ)は、主に調理済みの冷凍弁当を届けてくれるサービスです。

レンジで温めるだけで食べられる商品が中心なので、料理の手間を極限まで削減したい場合にぴったりです。たとえば仕事が深夜までかかるときや、休日に料理したくないときなど、手軽に食事が用意できるメリットがあります。

美幸

noshの特徴として、糖質制限やたんぱく質量を考慮したメニューが多い点が挙げられます

健康面で注意を払いながらも、味や見た目にこだわったラインナップがそろっているのです。

ハンバーグやパスタ、魚料理など多彩な主菜を扱っており、栄養バランスが気になる人でも満足しやすいでしょう。

また、注文数が多いほど1食あたりの価格が安くなる仕組みです。二人暮らしでまとめ買いをしておくと、いつでも冷凍庫から取り出して温めるだけの簡単夕食を手に入れられます。

おしゃれな洋風メニューから和食テイストまで幅広いため、単調になりがちな在宅食でも飽きずに楽しめるのが魅力です。

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らでぃっしゅぼーや

らでぃっしゅぼーや

らでぃっしゅぼーやは、オーガニックや無農薬の野菜を中心に取り扱う食材宅配サービスです。

野菜以外にも、肉や魚、加工品などをそろえており、環境に配慮した商品開発を進めているのが大きな特徴でしょう。提携農家が産地から直接届くシステムになっているため、鮮度や品質にこだわりたい人に選ばれています。

美幸

定期便として、野菜セットやミールキットをあらかじめ登録しておけば、毎回自動でお届けしてもらえます

二人暮らしであれば、旬の野菜を中心にレシピを組み立てるきっかけになり、いつもの食卓をさらに色鮮やかにできるはずです。

とくに季節の野菜はスーパーで買うよりも手頃な場合があり、毎週の献立づくりが楽しくなるでしょう。

らでぃっしゅぼーや独自の基準では、農薬や化学肥料の使用を最小限におさえた生産者のみを選定しています。

安全性や栄養価だけでなく、地球環境にも配慮した食材を求める人にうれしい方針です。

食材の加工にもこだわりがあるため、冷凍で届く商品でも解凍後のおいしさを損ないづらいとの声があります。自然の味わいを満喫しつつ、必要な量だけを無駄なく使えるのがらでぃっしゅぼーやの魅力です。

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【利用する前に確認】二人暮らしで食材宅配を使う際の注意点

不在時の受け取り方法や保冷対策をチェックする

共働きなどで日中に家を空けがちな場合は、不在時の受け取り方法を事前に確認しておきましょう。

食材宅配会社によっては、専用の保冷ボックスに商品を入れて玄関先や宅配ボックスに置いてくれるところがあります。配送タイミングを調整できる場合もあるため、帰宅時間に合わせて指定できるかどうかも確認が必要です。

また、保冷対策はとくに生鮮食品や冷凍食品を注文する場合に重要になります。

夏場の暑い時期や、受け取りが遅れたときに食材が傷むおそれを防ぐため、どのような保冷材や容器を使っているのか確かめましょう。

美幸

配送料金には保冷ボックスの利用料金が含まれることもあるので、予算を把握したうえで申し込むと安心です

さらに、自宅だけでなく勤務先への配達に対応しているサービスも存在します。

自宅近くでの受け取りが難しいなら、職場に直接届けてもらうのも一案です。ほかにも、冷凍食品がメインの食材宅配なら、冷凍庫の容量をチェックしておく必要があります。

収納しきれない量をまとめて注文すると、せっかく届いた食品がはみ出てしまう危険があるでしょう。快適に使うためには、受け取り方法や保管場所をあらかじめイメージしながら選ぶことが欠かせません。

二人暮らしの食材宅配に関するよくある質問

送料はどれくらいかかるの?

食材宅配の送料は、利用する会社や注文金額、地域によって異なります。

たとえば、ヨシケイのように配送料が無料のところもあれば、月額や週単位のシステムで一定額を負担する仕組みのところも存在します。

美幸

安い料金で利用するなら、まとめ買いをすることで条件を満たして送料無料にするのがおすすめです

また、配送料金は「基本送料+冷凍便手数料」の形で分かれているケースも見られます。

ミールキットや冷凍おかずを中心に頼む場合は、冷凍便手数料が上乗せされて最終的な負担が増えることがあるので注意してください。たとえば一回の注文で4000円以上購入すれば送料無料になる場合でも、冷凍代だけ別途必要になるケースがあります。

一方、生協系のサービスでは一定の条件を満たすと割引されることもあります。たとえば、妊娠中や小さな子どもがいる家庭は配送料が無料または半額になるサービスを実施していることがあります。

二人暮らしでは対象外になりやすいですが、家族構成が変わる際には再度サービス内容をチェックするとよいでしょう。

週にどれくらいのペースで頼むのがベスト?

一番多いのは週1回のペースで、必要な材料をまとめて注文するスタイルです。

二人暮らしの場合、1週間分のミールキットや生鮮食品を注文しておけば、平日は買い物に行く必要をほとんど感じないでしょう。とくに予定が読みにくい人は、少し余裕を持った量を頼んでおき、週末に消費しきるイメージで使うと便利です。

より頻繁に新鮮な食材が欲しい人や、野菜中心の生活をしたい人は週2回のコースを選ぶこともあります。こまめに届けば、料理がマンネリ化しにくい反面、送料や配達手間も増えるかもしれません。

自分の調理スタイルや冷蔵庫の容量と相談しながら、適切なペースを探ってください。

ミールキットの保存期間はどのくらい?

ミールキットは主に「冷蔵タイプ」と「冷凍タイプ」に分かれます。

冷蔵タイプは基本的に到着後2~3日で食べきるのが目安ですが、野菜やカット食材が含まれている場合はできるだけ早めの調理がおすすめです。

いっぽう、冷凍タイプなら数週間から数か月ほど保存できるため、まとめ買いしてストックしやすい利点があります。

ただし、冷凍品も1度解凍してしまうと再冷凍が推奨されない場合が多いので、必要なときに必要な量だけ解凍して使うことが大切です。公式サイトの保存期間やパッケージの表示をよく確認して、食材を無駄にしないように工夫すると良いでしょう。

どのサービスが一番安い?

料金は注文内容や配送頻度によって変わるため、一概に「どこが最安」と断定するのは難しいです。

たとえばヨシケイは配送料無料なので、こまめに少量を頼みたい人には使いやすいでしょう。

生協系のサービスでは、週に1度のまとめ買いで送料が一律になり、家計管理しやすいと感じる人もいます。

また、食材の品質や産地にこだわったサービスは、どうしても価格が高めに設定されがちです。逆に、nosh(ナッシュ)のように冷凍弁当がメインのサービスなら、おかずごとの単価で比較しやすく、まとめ買い割引などを活用すれば安くなることもあります。

各社のキャンペーンや割引制度をチェックしながら、合計費用と利便性を天秤にかけて選ぶと失敗しにくいです。

支払い方法はどうなっている?

ほとんどの食材宅配サービスでクレジットカード決済がメインとなっていますが、銀行引き落としやコンビニ支払い、代金引換などに対応しているところもあります。

生協の場合、毎月の請求額がまとめて口座引き落としになるのが一般的です。

クレジットカードを登録したくない人や、現金で支払いをしたい人は、事前に代金引換の有無を確認しておくといいでしょう。

利用頻度が多い人は、ポイント還元率の高いクレジットカードで決済すれば、ポイントを貯めてお得に活用できます。逆に管理が苦手な人は、銀行引き落としや都度払いにしておけば、使いすぎを防ぐことができるかもしれません。

契約の縛りはある? 途中解約はできる?

定期便のプランに申し込むと、最低利用期間などの縛りがあるところもあります。

たとえば半年や1年単位で継続利用を前提としているサービスでは、途中解約の際に解約手数料が発生するケースがあります。

しかし、最近では縛りがゆるく、いつでも解約・休止が可能なサービスが増えてきました。

ただし、配達日の何日前までに申し出が必要かなど、細かなルールは会社によって異なります。仕事や生活の変化が多い二人暮らしだからこそ、契約期間や解約条件をよく確認してから申し込むのがおすすめです。

 

二人暮らしにおすすめ食材宅配まとめ

二人暮らしの場合、日々の食事づくりをどう負担なく続けるかが大切なテーマです。

食材宅配を導入すると、手間や時間を節約できて自炊のハードルがぐっと下がるため、外食やコンビニ弁当に頼りがちな生活を見直すきっかけになります。

とくにミールキットが豊富なサービスを選べば、カット済みの野菜や調理済みの食材を簡単に組み合わせるだけで、見栄えの良い夕食が完成します。

月額プランでまとめて頼むか、都度購入で気になる商品だけ追加するかは好みに応じて決めましょう。

ランキング上位のオイシックスやヨシケイ、さらに秋川牧園やコープデリ、パルシステムなど、それぞれが特色ある商品ラインナップや配送体系を持っています。

nosh(ナッシュ)のように調理不要の冷凍弁当を中心に取り扱うサービスもあるため、忙しさを極力軽減したい人には魅力的でしょう。

環境に配慮しながら旬の食材を取り入れたい場合は、らでぃっしゅぼーやのオーガニック野菜を選ぶのもありです。

食材宅配には配送料や対応エリア、受け取り方法などを事前に確認しておく必要があります。

納得のいくサービスを見つけるには、公式サイトの情報や口コミをチェックすることが近道です。無理なく生活に取り入れられれば、二人暮らしの食費をおさえつつ、ゆとりある食卓を楽しむ手段になるはずです。

美幸

ぜひ、気になるサービスを試してみて、豊かで健康的な食生活を手に入れてください

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